Разведение

Так как ЭМ – очень концентрированные соединения, даже самые «легкие» из них могут обжигать кожу. Для разведения используют любое масло первого отжима: оливковое, жожоба, кокосовое. Также могут использоваться как основы шампуни, кремы, сыворотки, но только с натуральным составом. Стандартная дозировка разведения Эфира с базой 1 к 10.

Внутрь

Просто в воду могут использоваться все Эфиры цитрусовых. Остальные требуют базы. Либо масло (оливковое, кокосовое пищевое) первого отжима, либо это может быть хлеб (мякиш, на него капаем, съедаем), либо мед. С медом аккуратно тем, кто знает про "Сладкую волну", или знает свои вопросы с инсулином в крови.

Если нет возможности принимать внутрь с одним из проводников, используем капсулы. Пустые, продаются "Озоне". Помещаем в капсулу соответствующий состав Эфира, если нужно добавляем базу, выпиваем, запивая водой.

Прижигание

В нашей программе мы используем для прижиганий Эфирное масло Орегано. Не разводить, в чистом виде.

Аккуратно взять на кончик ватной палочки и прижечь паппилому/бородавку/кандиллому.

Если Орегано попадет на кожу, будет жечь. Ни в коем случае не мыть водой, а сразу смазывать (снимать слой Эфира) базовым маслом!

Ванны

Большинство ЭМ (кроме цитрусовых) – жиро растворимы. Поэтому самый лучший способ принять полезную ванну – смешать ЭМ со сливками или жирным молоком, и уже затем вылить смесь в основную ванну;
Вода умеренно горячая, процедура не дольше 20 мин, если тело чистое, смывать ЭМ не требуется.
Виды ЭМ используются под запрос, базовые рецепты можно найти в главе Обзор стартового набора, или обратиться к куратору в чате.

Сухие ингаляции

Эфир капаем на ладонь, растираем.

Складываем ладони «лодочкой», и подносим к лицу, но только на уровне носа, не выше, чтобы эфир не попадал на слизистую глаз.

Делаем 11-30 вдохов, можно с перерывами.

Обертывания

В сливках или жирном молоке смешиваются нужные ЭМ (2-3 капли каждого на 100 мл). Смесь переливаем в большую емкость с умеренно горячей водой. Окунаем в эту воду простынь. Вытаскиваем, закутываемся, лежим/сидим 7-10 мин. Смывать со скрабом!

Скрабы

В нашей программе используется скраб из жмыха кофе и смеси ОнГард. 3-4 капли смеси на 50 гр кофе, добавить сливки или мед, перемешать. Этой смесью скрабируем тело после обертываний, но не чаще 2 раз в неделю.

Сухой массаж

Для сухого массажа используем стандартную щетку с жесткой щетиной, базовое масло (оливковое, кокосовое, жожоба), и необходимое под запрос Эфирное масло (см.главу об уходе за телом). Концентрация 1 порция Эфирного масла на 5 порций базового. Наносим масло на кожу, предпочтительно снизу вверх (ноги-ягодицы-живот), массируем щеткой интенсивно так же снизу вверх, имитируя движение тока лимфы.

Чистка зубов

Лучше, если вы используете щетку с натуральной щетиной и на деревянной основе, тк Эфиры "растворяют" пластик. Для чистки зубов можно заранее смешать в отдельном пузырьке 50% на 50% Эфиров Перечной Мяты и Чайного дерева. Если в ротовой полости проявляется стоматит, в эту смесь можно добавить еще и Лаванду. Чистить зубы БЕЗ!!! зубной пасты. В случае, если масло кажется слишком интенсивным, можно разбавить смесь 100% кокосовым маслом. Срок такого ухода за зубами не ограничен. Проверенные эффекты: отбеливание без вреда для эмали, естественное снятие зубного камня, остановка развития кариеса, восстановление десен (при оголении корней зубов) и чистейшее, свежайшее ощущение во рту.

Расчесывание

Метод используется как на мокрых волосах при мытье, так и на сухих. Цели: оздоровление кожи головы, восстановление роста волос, восстановление волос после зимы, окрашиваний, и тп. В зависимости от цели выбирается определенный Эфир.

Один вариант - в порцию бальзама для волос капнуть Эфир (2-3 капли на 1 использование), перемешать, нанести на влажные после мытья волосы. Через 5-7 мин прочесать расческой с крупными зубьями.

Другой вариант - влажные волосы перед сушкой феном обработать средством (которое должно быть натуральным!!!) с добавлением соответствующего Эфира. Расчесать, высушить.

Третий - сухие волосы, хочется освежить/напитать. На расческу нанести Эфир, распределив по зубьям пальцами. Расчесывать. Если Эфир не разбавляется базовым маслом, жирности не останется, эфир испаряется в течение 30-60 мин.

Тампонирование

Метод используется для терапии при симптомах воспалений в орагнах малого таза, геморрое, и тп.

На стерильные ватные диски/тампоны наносится соответствующий состав Эфиров, обязательно в разведении. Некоторые протоколы можно найти в главе "по-женски", либо обратиться к куратору на программе.

Полностью пропитывать тампон не нужно, достаточно нескольких капель. Поместить тампон в вагину не более чем на 60 мин, затем вынуть. Повторить через 3 часа. Как правило курс такой терапии от 3 до 21 дня.

Так же можно делать не тампоны, а капать на ежедневные прокладки (обязательно разведенный в базе состав!!!), чтобы рисунок Эфиров на прокладке прилегал к области половых губ и копчика (преимущественно кзади, а не к области клитора). Такую прокладку так же носим 60 мин, затем убираем и повторяем через 3 часа.

Таким образом 3-4 смены в сутки (ночью спим!).

Свечи

Ректальные свечи - самый быстрый способ доставки вещества в кровоток. Используется при геморрое для заживления трещин, либо при беременности/острых состояниях, когда важно быстро себе помочь.

Изготавливаются самостоятельно, на основе масла какао или твердого кокосового. В составе могут быть очень разные Эфиры, консультируйтесь с куратором или смотрите некоторые протоколы в главе о женских вопросах.

Эфиры хорошо перемешиваем с базовым маслом, разливаем по формочкам. Формы либо покупаем на Озоне, либо делаем сами из фольги "пульки". Так же для формочек можно использовать маленькие шприцы (срезать нижнюю часть, куда крепится игла).

Свечи на основе масла какао можно хранить в холодильнике. Из кокосового - в морозильнике.